Minggu, 29 Juli 2012

Tanaman Obat untuk Kanker

Daun Sirsak sudah lama dikenal memiliki khasiat sebagai Obat Tumor dan kanker yang diinfokan memiliki 1000 kali lebih kuat dari kemoterapi. Tumbuhan sirsak yang memiliki nama latin Annona muricata L ini pada awalnya dibawa oleh Belanda ke Indonesia, tanaman yang berasal dari Amerika Tengah dan Selatan ini dapat tumbuh dengan subur di iklim Indonesia.

Khasiat Daun Sirsak untuk Obat Tumor dan Kanker juga dibuktikan dengan beberapa penelitian, sebelum tahun 1970 banyak ilmuwan membuktikan ekstrak pohon sirsak berkhasiat lebih baik dari kemoterapi bahkan dapat memperlambat pertumbuhan sel kanker. National Cancer Institut pada tahun 1976 menyatakan batang dan daun sirsak berfungsi untuk menyerang dan menghancurkan sel-sel kanker. Penelitian yang dilakukan di Korea menemukan dalam sirsak ada satu sel senyawa kimia  yang berperan selektif membunuh sel kanker usus besar dan 1000 kali lebih efektif sebagai obat kemoterapi. Dan studi terakhir yang dilakukan berhasil menemukan manfaat daun sirsak sangat efektif untuk kanker prostat, pankreas dan paru-paru.

kandungan acetogeninns pada Daun Sirsak dapat membunuh sel-sel tumor dan tanpa menggangu sel-sel tubuh lainnya yang sehat. Daun sirsak memiliki fungsi untuk menahan pertumbuhan bakteri, virus, parasit yang dapat menimbulkan pertumbuhan tumor, khasiat lainnya dari daun sirsak juga dapat meningkatkan daya tahan tubuh sehingga terhindar dari berbagai penyakit. Daun sirsak bekerja secara alami, aman dan efektif, tanpa rasa mual, berat badan turun, rambut rontok, seperti yang sering terjadi menggunakan terapi kemoterapi.

Kamis, 19 Juli 2012

Jenis Hidangan Sahur Yang Bikin Kenyang Lebih Lama


 

Dalam menghadapi bulan ramadhan ini, umat Islam tak bisa dipisahkan dari kegiatan makan sahur.Sahur berfungsi mempersiapkan energi bagi tubuh agar kuat dalam menjalani aktifitas saat berpuasa.

Agar tubuh terpenuhi kebutuhannya, pakar gizi menganjurkan untuk memperbanyak makanan berserat dan tinggi protein saat makan sahur, agar stamina lebih prima dan rasa lapar tak begitu mengganggu.

Berikut adalah jenis hidangan sahur yang bisa membuat rasa kenyang lebih lama bertahan di perut;
Sayur-sayuran dan buah-buahan. Serat dalam sayuran dan buah tergolong jenis karbohidrat kompleks yang sulit dicerna, tapi dibutuhkan oleh tubuh untuk sistem metabolisme. Itu yang membuat perut kenyang lebih lama. Selain itu, berbagai jenis vitamin dan mineral dalam sayuran akan membuat tubuh lebih segar walau dalam keadaan puasa.
Daging tanpa lemak. Serat dan kandungan protein yang tinggi dalam daging tanpa lemak dapat membuat lambung lebih butuh waktu lama saat mencerna. Hasilnya, perut akan terasa kenyang hingga tengah hari.
Ikan. Ikan yang diolah tanpa menggorengnya, akan sangat baik bagi sumber protein tubuh. Omega 3 pada ikan baik untuk otak dan meningkatkan daya pikir, tanpa membuat perut cepat lapar.
Susu kedelai dan kacang hijau. Kedua jenis minuman ini kaya protein dan serat. Baik untuk membuat perut terasa kenyang lebih lama, juga dibutuhkan oleh tubuh untuk energi saat beraktifitas.

Selasa, 17 Juli 2012

Beberapa Bahan Alami Agar Puasa Lebih Fit dan Segar

Terkadang disaat menjalani puasa tubuh kita merasa lemas dan kurang sehat padahal sebenarNya itu merupakan proses alami dari tubuh kita yang akan membuat tubuh kita lebih sehat.. Untuk mengetahui lebih jauh tentang manfaat puasa bagi kesehatan bisa dilihat pada postingan kami sebelumNya tentang Manfaat Puasa Bagi Kesehatan. Nah sekarang mari kita bahas tentang Bahan Alami Agar Puasa Lebih Fit dan Segar, kenapa dilibilang bahan alami karena bahan ini merupakan bahan alami yang telah disediakan oleh alam untuk kita konsumsi dan telah terbukti khasiatNya untuk tubuh.. silahkan dibaca dan dimanfaatkan. . . . .

Berikut beberapa bahan alami yang dapat digunakan agar puasa tetap fit dan segar.
1.MADU
Khasiat : meningkatkan stamina serta mempertahankan stabilitias tubuh agar tetap sehat dan bugar, melancarkan proses metabolisme, untuk kecantikan dan awet muda, mencegah gangguan pencernaan, dan lain-lain
2.KURMA
Khasiat : meningkatkan stamina dan energi, mencegah & mengatasi anemia (kurang darah), melancarkan pembuangan, sebagai penenang (merileksasi sel otot tubuh yang tegang), mencegah pendarahan rahim.
3.JAHE (Zingiber officinale Rosc.)
Khasiat : meningkatkan stamina, mengatasi perut kembung, masuk angin, mual, muntah, sakit kepala, pusing, demam, dan lain-lain
4.TEMU LAWAK (Curcuma xanthorrhiza)
Khasiat : kolesterol tinggi, meningkatkan stamina tubuh/tonikum, kurang darah, radang lambung/maag, perut kembung, dan lain-lain.
5.KENCUR (Kaempferia galanga)
Khasiat : meningkatkan stamina tubuh, menghilangkan bau mulut, radang lambung, kembung, mual, muntah, masuk angin, dan lain-lain.
6.Ubi Jalar Merah (Ipomoea batatas)
Khasiat : perut kembung, peluruh kentut, masuk angin, gangguan lambung
7.KUNYIT (Curcuma domestica Val.)
Khasiat /efek ; radang lambung, memperlancar pengeluaran empedu sehingga mengurangi perut kembung, mual, dan rasa begah di perut.
8.KAPULAGA (Amomum cardamomum)
Khasiat : untuk radang lambung, mual, muntah-muntah, perut sebah dan kembung.
9.Kayu Manis (Cinnamomum burmanii)
Khasiat : untuk radang lambung, mual, muntah-muntah, perut sebah dan kembung.

Sangat mudahkan untuk mendapatkan bahan� diatas.. semoga Artikel tentang Bahan Alami Agar Puasa Lebih Fit dan Segar ini dapat membantu anda untuk lebih sehat dalam menjalankan ibadah puasa dibulan Ramadhan ini.

Manfaat Puasa Bagi Kesehatan

Ramadhan sebentar lagi dan ibadah puasa ramadhan merupakan ibadah yang wajib pada bulan itu.. untuk anda yang belum mengetahui tentang Manfaat Puasa Bagi Kesehatan disini kami akan membahasNya untuk menambah semangat anda untuk menjalani ibadah puasa ramadhan ini.. selamat membaca dan semoga amal ibadah kita di bulan ramadhan ini diterima Allah SWT. Amin...

Beberapa Manfaat Puasa Untuk Kesehatan diantaraNay sebagai berikut... ^_^
  • Memberikan kesempatan bagi alat pencernaan untuk beristirahat.
  • Membebaskan tubuh dari racun, kotoran, dan ampas yang merusak kesehatan.
  • Memblokir makanan untuk bakteri, virus, dan sel kanker sehingga kuman-kuman tersebut tidak bisa bertahan hidup.
  • Menambah jumlah sel darah putih dan meningkatkan daya tahan tubuh. Pada minggu pertama puasa belum ditemukan pertumbuhan sel darah putih. Namun, mulai hari ketujuh (minggu kedua), penambahan sel darah putih pesat sekali. Darah putih merupakan unsur utama dalam sistem pertahanan tubuh.
  • Menyeimbangkan kadar asam dan basa dalam tubuh.
  • Memperbaiki fungsi hormon yang diperlukan dalam berbagai proses fisiologis dan biokimia tubuh. Hormon dikeluarkan oleh kelenjar endokrin dan hipofisis sebagai reaksi tubuh terhadap berbagai tekanan dan stres lingkungan. Kekurangan atau kelebihan produksi hormon tertentu akan berdampak buruk pada kesehatan tubuh. Misal ketika mengalami stres, hormon insulin dan adrenalin yang mengatur waktu lapar terganggu sehingga nafsu makan hilang atau bahkan datang lebih cepat. Kekurangan produksi hormon insulin berakibat munculnya penyakit diabetes, sedangkan bila berlebihan tubuh akan menderita hiperglikemia. Pada saat puasa orang akan bersabar dan berusaha menahan amarah dan senantiasa pasrah pada Tuhan. Hal itu akan membuat fungsi hormon berjalan normal sehingga irama hidup lebih harmonis.
  • Meremajakan sel-sel tubuh. Ketika kita berpuasa, organ tubuh berada pada posisi rileks, sehingga mempunyai kesempatan untuk memperbarui sel-selnya.
  • Meningkatkan fungsi organ tubuh. Puasa akan memberikan rangsangan terhadap seluruh sel, jaringan, dan organ tubuh. Efek rangsangan ini akan menghasilkan, memulihkan, dan meningkatkan fungsi organ sesuai fungsi fisiologisnya, misalnya panca indra menjadi lebih tajam.
  • Puasa meningkatkan fungsi organ reproduksi. Hal ini terkait dengan peremajaan sel-sel yang berpengaruh pada sel-sel urogenitalis dan alat-alat reproduksi lainnya. Hormon yang berkaitan dengan masalah perilaku seksual tidak hanya dihasilkan oleh organ indung telur (estrogen) dan testis (testosteron), tetapi juga oleh kelenjar hipofisis.

    Itulah beberapa Manfaat Puasa Bagi Kesehatan, semoga artikel tersebut bisa menambah ilmu dan memberikan semangat untuk kita semua agar lebih bersemangat lagi untuk melaksanakan ibadah puasa.
    Jangan lupa untuk membaca Artikel kami tentang Bahan Alami Untuk Menjadikan Tubuh Lebih Fit dan Segar Saat Menjalankan Ibadah Puasa.

Senin, 16 Juli 2012

Obat Tradisional Untuk Ejakulasi Dini

Apakah anda adalah pria yang mempunya masalah dengan Ejakulasi Dini? tenang saja karena kita akan membahas tentang Obat Tradisional Untuk Ejakulasi Dini yang InsyaAllah bahanNya mudah didapat dan akan memberikan hasil yang memuaskan.. silahkan disimak dan dipraktekkan dirumah..

Berikut Obat tradisional untuk mengatasi ejakulasi dini:

Bahan:
- Daun Kemangi (secukupnya)
- Air (secukupnya)

Pemakaian:
Terdapat dua cara penggunaan obat ejakulasi dini, yang pertama dengan cara merebus daun kemangi dan meminum hasil dari rebusan tersebut, atau dengan cara memakan langsung daun kemangi sebagai lalapan.
Cukup mudah kan untuk mendapatkan bahan dan cara membuatNya.. semoga masalah anda tentang Ejakulasi Dini bisa sembuh. Amin...
Jangan lupa membaca artikel kami sebelumnya tentang Cara Mengatasi Ejakulasi Dini yang saya posting beberapa waktu yang lalu.

sumber : http://gerry-tk.blogspot.com/2010/08/cara-mudah-mengatasi-ejakulasi-dini.html

Cara Mengatasi Ejakulasi Dini Bagi Pria

Sebelum membaca artikel tentang Mengatasi Ejakulasi Dini sebaikNya anda membaca terlebih dahulu artikel tentang Tips Agar Tahan Lama Saat Berhubungan Intim. nah langsung saja kita bahas tentang Cara Mengatasi Ejakulasi Dini.. :)

Langkah mengatasi dan mencegah jakulasi dini / ejakulasi prematur :
1. Arah pikiran dan konsentrasi
Arahkan pikiran anda pada sesuatu yang tidak ada sangkut pautnya dengan sex saat berhubungan badan. Bisa juga sambil memikirkan yang anda tidak sukai. Hal ini akan mengurangi rangsangan yang diterima oleh suami.

2. Mengurangi sensitifitas pada penis
Gunakan kondom, cream atau alat bantu seks lainnya yang dapat mengurangi rangsangan yang diterima oleh pihak pria. Kondom yang digunakan sebaiknya yang ukuran tebal agar dapat mengurangi rangsangan yang bakal diterima nanti.

3. Teknik cabut
Ketika si laki-laki akan orgasme buru-buru dicabut tepat pada waktunya, jangan sampai sperma keluar semua. Tehnik ini diperlukan peran serta isteri agar dapat berhasil.

4. Posisi yang tepat
Carilah posisi-posisi hubungan intim yang biasanya dapat anda nikmati dalam waktu yang lama. Pakailah posisi tersebut di awal permainan agar anda dapat tahan lama dan pasangan anda bisa orgasme atau keluar lebih dahulu.

Perhatian :
- Hubungi dokter jika cara ini tidak mempan dan jangan memakai obat sembarangan karena bisa fatal akibatnya.
- Jangan berhubungan seks bebas tanpa ikatan perkawinan. Dampaknya dapat berakibat fatal pula. Penyakit menular seksual / PMS selalu beredar di mana-mana tanpa anda sadari. Gunakan teknik yang aman untuk mendapatkan kepuasan batin.
- Pastikan pasangan anda bebas pms sebelum dan sesudah menikah secara berkala.

Untuk melengkapi bacaan diatas mengenai Cara Mengatasi Ejakulasi Dini lebih komplitNya lagi anda juga membaca Artikel tentang Obat Tradisional Untuk Mengatasi Ejakulasi Dini.

sumber : http://organisasi.org

Cara Penggunaan OraQuick Alat Tes HIV

Cara Penggunaan OraQuick ini saya copy dari web aslinya dan saya translate melalui google translate jadi kalau ada beberapa kata yang salah mohon dimaklumi.. untuk yang versi inggris-nya silahkan langsung saja menuju Web Resmi OraQuic disini http://oraquickhivtestkit.com

Administrator dari tes ini pertama harus menginstruksikan subjek tentang tes dan cara mengumpulkan sampel cairan oral. Setelah yang, perangkat uji tersebut kemudian ditawarkan kepada subjek untuk pengumpulan sampel dengan mengacu pada pedoman ditambahkan di bawah ini:

Set yang dapat digunakan kembali kulit cokelat pada permukaan yang datar tingkat
 
Memiliki subjek memahami perangkat tes dan keluarkan dari kantong foil tanpa melakukan kontak dengan pad koleksi. Periksa untuk melihat apakah paket pengering hadir. Jika pengering tidak hadir, buang unit.
Instruksikan subjek untuk menyeka sepenuhnya di sekitar gusi luar dengan perangkat tes, dengan lembut menyeka pad datar berpori sepenuhnya di seluruh gusi atas dan bawah, satu kali ini. 
Ketika subjek selesai swabbing gusi, memiliki subjek masukkan ujung pad perangkat tes al jalan ke bawah botol.
     
Pastikan jendela hasil menghadapi ke depan sehingga dapat dibaca. 
Mulai timer, atau catatan waktu. 
Baca hasil tes dalam 20-40 menit. Catat hasil tes terlihat di jendela hasil (lihat Interpretasi Hasil dan Keterbatasan prosedur) kemudian membuang perangkat dan botol dalam wadah limbah bio-berbahaya.

PENGENDALIAN MUTU

Sebuah kontrol tunggal di daerah "C" dari daerah hasil menunjukkan hasil yang valid. Sebuah hasil yang valid menunjukkan bahwa sampel yang sesuai dikumpulkan dan bahwa tes ini berfungsi dengan benar. Garis kontrol akan muncul di semua tes yang valid, apakah atau tidak hasilnya negatif.

Control Kit: Re-agen tersedia secara terpisah (Cat No RBL 308-C). Ini digunakan untuk memverifikasi hasil tes yang memadai. Kontrol Kit harus dijalankan sekali per shift oleh administrator tes, dan setiap kali berubah untuk banyak berbeda dari tes. Lihat memasukkan kontrol kit produk saat menggunakan ulang agen.

Apa garis-garis pada indikator uji OraQuick artinya?


REAKTIF BUKAN HASIL-hanya garis kontrol muncul
Jika satu baris muncul pada strip tes di daerah berdekatan dengan segitiga berlabel "C", hasilnya adalah reaktif non. Hal ini menunjukkan tidak adanya antibodi HIV anti dalam spesimen.

Catatan: Menggunakan Kontrol Negatif Kit memberi sehingga mengakibatkan (lihat insert untuk OraQuick HIV 1/2 Kontrol Kit)

REAKTIF HASIL-dua garis muncul
Jika dua garis muncul pada strip tes, berdekatan dengan segitiga berlabel "T" dan "C" segitiga masing-masing, hasilnya dianggap reaktif. Hal ini menunjukkan adanya antibodi HIV anti dalam spesimen. Salah satu jalur mungkin lebih gelap dari yang lain.

Catatan: Menggunakan HIV-1 Control Kit atau HIV-2 hasil kontrol Kit dalam garis gelap yang berdekatan dengan segitiga ditandai "C" dan garis samar berdekatan dengan segitiga bertanda "T".
INVALID-Tidak ada garis hadir di area "C" dari jendela.

Jika tidak ada garis di daerah ditandai "C", hasilnya tidak valid. Sebuah tes yang tidak valid harus diulang dengan perangkat pengujian baru. Jika tes tidak valid diperoleh dengan spesimen cairan oral, gunakan prosedur tes darah untuk pengujian berulang.
 

TES HIV KINI BISA DIRUMAH

Apabila Anda malu melakukan tes HIV, kini ada solusinya agar pengujian bisa lebih pribadi. Perangkat tes OraQuick mengecek air liur dengan alat yang dimasukkan dalam mulut untuk mengetes HIV. Hasilnya bisa diketahui hanya dalam 20 hingga 40 menit. Kemudahan ini seperti alat pengetes kehamilan yang bisa dilakukan sendiri di rumah.

Pemerintah Amerika Serikat memperkirakan 1,2 juta orang di AS positif terkena HIV. Tapi, ada 20 persen orang yang tidak mengetahuinya.

Badan Administrasi Makanan dan Obat-obatan AS (FDA) mengatakan mereka berharap alat ini dapat menjangkau orang yang tidak melakukan tes. Alat ini direncanakan akan dijual di 30.000 toko obat, toko peralatan rumah tangga, dan online.

Produsennya, OraSure belum mengatakan harga jual alat ini. Tapi, mereka mengatakan harganya akan kurang dari US$60 (Rp580 ribuan).

"Kami berharap semua toko ritel besar akan menjual produk ini," ujar Pemimpin Eksekutif, Douglas Michels seperti dilansir dari BBC.

Michels menambahkan, perusahaannya merencanakan upaya besar-besaran untuk memasarkan alat tes ini.

Perangkat tes HIV ini akan dijual di AS hanya dalam hitungan bulan. Pemerintah sudah menyetujui penjualannya.

Persetujuan pemerintah menuai pujian dari aktivis HIV/AIDS.

"Alat tes ini akan memungkinkan semua orang memberdayakan dirinya untuk mau mengetahui status HIV kapan saja, bagaimana, dan dengan siapa saja yang mereka mau," ujar pendiri Who's Positive, Tom Donohue.

FDA memberikan peringatan dalam pengumumannya. Akurasi alat ini tidak dijamin 100 persen. Pihak FDA menekankan perlu tes tambahan yang dilakukan pihak medis profesional untuk mengonfirmasi hasilnya.

Untuk mengetahui cara penggunaan alat ini anda bisa menuju link berikut tentang Cara Penggunaan Ora Quick Alat Tes HIV.

sumber : http://teknologi.news.viva.co.id/news/read/332523-tes-hiv-kini-bisa-dilakukan-sendiri-di-rumah

Minggu, 15 Juli 2012

Obat Kanker dan Tumor dengan Tanaman Obat Alami

Obat Kanker dan Tumor dengan Tanaman Obat Alami - Kanker dan Tumor merupakan salah satu penyakit yang mematikan didunia. Hal ini dikarenakan masih mahalnya obat yang digunakan untuk penyakit ini. Namun kini telah banyak pengobatan herbal untuk Obat Kanker dan Obat Tumor yang berasal dari tanaman obat, dimana harganya juga relatif lebih murah.

obat kanker alami
Berikut ini beberapa daftar tanaman obat alami untuk kanker.

1. Daun Sirsak
Daun sirsak mampu memperlambat dan membunuh sel kanker, hal karena kandungan acetogeninns yang dapat membunuh sel-sel kanker dan tanpa menggangu sel-sel tubuh lainnya yang sehat. Daun sirsak bekerja secara alami, aman dan efektif, tanpa rasa mual, berat badan turun, rambut rontok, seperti yang sering terjadi menggunakan terapi kemoterapi.

2. Keladi Tikus
Di Indonesia sudah banyak penelitian dilakukan atas tanaman ini. Dr. Dyah Iswantini, periset di Pusat Studi Biofarmaka IPB menemukan bahwa ekstrak Keladi Tikus dengan air demineralisasi menghambat 76,10% enzim tirosin (enzim yang diduga sebagai promotor perkembangan kanker). Tak kalah menarik adalah hasil penelitian dari Peni Indrayudha dari Fakultas Farmasi Universitas Muhammadiyah Surakarta yang membuktikan ektrak daun Keladi Tikus memotong rantai DNA sel kanker sehingga menggagalkan sel kanker berkembang.

3. Sarang Semut
Kandungan flavonoid dalam Sarang Semut berfungsi melawan tumor/kanker, misalnya inaktivasi karsinogen, antiproliferasi, penghambatan siklus sel atau kombinasi dari mekanisme-mekanisme tersebut.Beberapa jenis kanker yang dapat disembuhkan dengan sarang semut adalah kanker otak, kanker hidung, kanker payudara, kanker lever, kanker paru-paru, kanker usus, kanker rahim, kanker kulit, kanker prostat, serta kanker darah (leukemia), kecuali kanker tenggorokan dan rongga mulut.

4. Jahe
Peneliti asal India Y.Sukha dan M.Singh  telah berhasil mengidentifikasi beberapa senyawa yang berfungsi sebagai anti kanker. Senyawa tersebut diantaranya vallinoid, gingerol, paradol, shogaol, dan Zingeron.

5. Akar Kuning
Baru-baru ini ditemukan tanaman anti kanker di hutan Taman Nasional Meru Betiri (TNMB) di Kabupaten Jember, Jawa Timur. Tanaman yang ditemukan oleh peneliti asal Universitas Sebelas Maret Surakarta (UNS) Solo, Sulanjari itu adalah Akar Kuning (Arcangelicia flava). Tumbuhan itu berkhasiat obat anti malaria dan mengandung anti kanker, dan tanaman ini masih dalam penelitian untuk mengetahui manfaat lainnya.

Dengan semakin banyaknya ditemukan tanaman herbal / kesehatan untuk penyakit kanker, diharapkan hal ini menjadi titik cerah bagi para penderita penyakit kanker dalam mencapai kesembuhan. tentu saja dengan cara yang alami dan aman.

Rabu, 11 Juli 2012

Cara Hidup sehat

Cara hidup sehat perlu anda lakukan dalam menjalani hidup ini, cara hidup sehat yang lebih baik tentunya agar segala aktifitas dikeseharian kita dapat kita jalani dengan segala kemudahan tanpa adanya gangguan penyakit ataupun gangguan kesehatan. Hal mudah untuk anda lakukan dalam menjalani cara hidup sehat tentunya tidak menjadi permasalahan yang sulit. Dalam menjalani cara hidup sehat yang anda perlu perhatikan adalah dengan melakukan segala kegiatan tambahan untuk menjaga kesehatan anda dengan cara rutin.

Hidup sehat itu sendiri bukan berarti dengan menjaga kesehatan tubuh saja, dalam melakukan cara hidup sehat juga dengan selalu menjaga kesehatan tubuh dan pikiran. Dua bagian tersebut menjadi faktor penting dalam menjalani cara hidup sehat anda sehari-hari.

Cara hidup sehat dengan menjaga kesehatan tubuh dan pikiran agar tetap dalam kondisi prima tentunya dengan melakukan atau dengan memperhatikan sampai sejauh mana kegiatan yang anda lakukan dalam kehidupan sehari-hari, setelah melakukan berbagai macam aktifitas yang menguras tenaga dan pikiran berarti anda harus mengistirahatkan kedua bagian tersebut disetiap harinya dengan waktu yang cukup. Ketidak seimbangan pada pembagian waktu istirahat dan waktu bekerja tentunya akan menyebabkan gangguan pada kesehatan anda, imbangi juga dengan konsumsi makanan sehat yang membantu suply pada darah kita. Nutrisi yang cukup dan baik serta sehat tentunya memberikan kondisi tetap prima ketika menjalani hidup ini.

Cara hidup sehat dengan melakukan olahraga rutin untuk menjaga atau mengontrol aliran darah agar terus mengalir keseluruh tubuh dengan sempurna dan merata. Dengan berolahraga secara teratur juga diharapkan dapat mengikis timbunan lemak yang terdapat dalam tubuh kita sehingga terhindar dari berbagai macam penyakit. Dengan rutinnya berolahraga maka selain tubuh menjadi sehat ternyata dengan olahraga mampu mengalirkan dan memperlancar peredaran darah ke otak.

Memperkuat tulang dalam melakukan cara hidup sehat juga perlu anda jaga, tulang yang kuat menjadi tumpuan anda dalam melakukan berbagai macam kegiatan sehari-hari. Gangguan kesehatan yang sering muncul pada usia senja adalah dengan munculnya osteoporosis, hal ini tentunya jika waspada sejak dini pastinya kita dapat mengurangi resiko osteoporosis tersebut.

Cara hidup sehat yang perlu anda perhatikan dalam menjalani kehidupan sehari-hari ini perlu anda pertimbangkan agar terhindar dari berbagai macam penyakit. Dengan mengkonsumsi nutrisi alami yang dapat menambah sistem kekebalan tubuh juga ada baiknya anda memperhatikan makanan yang anda konsumsi dikeseharian anda.

Senin, 09 Juli 2012

Gejala awal stroke

Hindari penyakit storke dengan memperhatikan gejala awal stroke, stroke dapat menyerang siapa saja kenali gejala awal stroke agar tidak menjadi hal yang fatal bagi kesehatan anda. Stroke tidak hanya mengancam manusia yang berusia lanjut ternyata stroke dapat juga terjadi pada remaja ataupun anak muda, dengan mengetahui gejala awal terhadap munculnya stroke maka diharapkan agar anda dapat menghindari stroke dikemudian hari.

Penyakit stroke merupakan penyakit yang dapat menyebabkan kematian terbesar kedua didunia, di Indonesia sendiri akibat kematian yang ditimbulkan oleh penyakit stroke ini juga tergolong cukup tinggi. Pada umumnya penyakit stroke ini dapat timbul melalui pola hidup yang tidak sehat serta sering mengkonsumsi makanan yang tidak sehat selain faktor merokok menjadi pemicu utama munculnya serangan stroke ini.

Penyakit stroke itu sendiri sebenarnya dapat dicegah melalui pengetahuan dasar akan penyebab yang menimbulkan gejala stroke tersebut. Seperti mengetahui gejala yang dapat menimbulkan stroke tentunya anda dapat mencegah serangan stroke yang berakibat fatal dikemudian hari.

Mendadak mati rasa atau lumpuh
Keadaan yang menyebabkan mati rasa atau lumpuh yang secara mendadak atau tiba-tiba merupakan gejala dari serangan stroke. Selain itu mulut mencong dan terdapatnya kelainan saraf serta lidah menjadi cadel.

Mengalami kesemutan
Sering mengalami kesemutan pada daerah di sekitar wajah dan bagian sebelah tubuh, waspadai sering munculnya kesemutan ini ada kemungkinan kesemutan yang muncul merupakan gejala awal dari serangan stroke.

Gangguan penglihatan
Waspadai pandangan atau penglihatan anda, jika penglihatan sudah aga berkurang atau menurun hendaknya mengkonsultasikan keadaan ini kepada dokter mata apa yang menjadi penyebabnya.

Kesulitan berbicara
Gejala awal munculnya serangan stroke yang diakibatkan dari terasa sulitnya berbicara juag merupakan gejala awal munculnya serangan stroke.

Perubahan prilaku dan gangguan mental
Perubahan prilaku dan gangguan mental menjadikan salah satu gejala yang menyebabkan penyakit stroke

Mendadak lemas dan pingsan
Keadaan tubuh yang mendadak lemas ataupun sering pingsan bisa jadi merupakan gejala awal munculnya serangan stroke.

Dengan mengetahui gejala awal yang menyebabkan serangan stroke maka ada baiknya anda mencegah munculnya stroke sejak dini agar terhindar dari permasalahan atau penyakit berbahaya seperti stroke ini.

Sabtu, 07 Juli 2012

Makanan sehat untuk diet

Artikel kali ini akan membahas mengenai makanan sehat untuk diet bagi anda yang sedang menjalani program diet. Makanan sehat untuk diet ini juga bisa saja anda terapkan bukan hanya bagi anda yang sedang menjalani program diet namun dapat juga anda membiasakan untuk mengkonsumsi makanan sehat ini untuk menu harian anda yang perlu anda perhatikan dalam menjaga kesehatan tubuh. Dengan membiasakan diri dengan mengkonsumsi makanan sehat tentunya akan meminimalisir segala bentuk penyakit yang makin dengan mudahnya menyerang anda sekeluarga karena bagaimanapun juga munculnya penyakit dapat ditimbulkan selain dari faktor lingkungan penyakit juga dapat terpicu karena pola makan yang tidak sehat.

Dengan memperhatikan pola makan dengan makanan sehat sebagai acuan bagi anda tentunya segala bentuk penyakit entah itu diabetes, obesitas, serangan jantung, gagal ginjal, kolesterol maupun gejala penyakit lainnya dapat terhindari.

Sarapan
Sarapan merupakan langkah awal yang memegang peranan penting disetiap aktifitas anda sehari-hari, dengan rutinnya anda sarapan dipagi hari tentunya dapat mengurangi rasa lapar yang berlebih pada saat siang hari. Hal ini bagi anda yang sedang melakukan diet tentunya dapat mengurangi nafsu makan yang berlebih ketika makan siang. Biasakan mengkonsumsi bahan makanan yang tinggi karbohidrat pada sarapan anda, dengan mengkonsumsi karbohidrat yang tinggi di pagi hari tentunya akan menjaga kondisi tenaga anda pada saat melakukan aktifitas. Jenis makanan yang dapat anda tambahkan pada saat sarapan yaitu dengan mengkonsumsi makanan yang kaya dengan serat. Tambahkan juga dengan minum susu yang rendah lemak pada sarapan anda, dengan minum susu disaat sarapan tentunya akan menambah nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh.

Makan siang
Pertimbangkanlah untuk mengkonsumsi buah pada saat makan siang anda bagi anda yang sedang menjalankan diet, dengan mengkonsumsi buah disaat makan siang anda ternyata mampu menekan rasa lapar yang cukup lama. Kondisi buah sendiri selain memiliki vitamin yang dibutuhkan tubuh ternyata buah memiliki sifat mengenyangkan, sehingga anda dapat menekan rasa lapar anda disiang hari. Bagi anda yang tidak menjalankan diet juga dapat menambahkan konsumsi buah disaat makan siang anda agar tercukupi segala kebutuhan vitamin untuk tubuh. Disaat makan siang baiknya anda mengkonsumsi makanan yang memiliki serat tinggi yang bertujuan untuk menyerap lemak yang terdapat dalam darah dan mendorongnya keluar. Tambahkan juga pada menu makan siang anda dengan makana yang mengandung protein tinggi serta kurangi makanan yang memiliki karbohidrat.

Makan malam
Jenis makanan sehat yang dapat anda konsumsi pada menu makan malam anda adalah anda harus benar-benar menghindari makanan yang memiliki kandungan lemak yang tinggi. Pilihan buah dan makanan yang berserat tinggi dapat anda gunakan sebagai menu makanan sehat untuk makan malam anda. Hindari ngemil disaat malam hari agar terhindar dari berat badan berlebih.

Demikianlah makanan sehat untuk diet yang dapat anda lakukan sebagai cara menurunkan berat badan ataupun sebagai makanan yang dapat anda konsumsi dalam menjalani program diet.

Jumat, 06 Juli 2012

Tips menjaga kesehatan

Kondisi cuaca yang tidak menentu menyebabkan anda mudah terserang penyakit, tips menjaga kesehatan ada baiknya anda lakukan agar terhindar dari berbagai macam penyakit yang bisa anda alami. Tips menjaga kesehatan dapat dengan mudah anda lakukan jika anda dapat lebih teliti lagi dalam melakukan segala aktifitas sehari-hari.

Perlunya menjaga kesehatan agar terhindar dari berbagai macam penyakit ringan yang diakibatkan dai faktor cuaca yang tidak menentu yang dapat saja menimbulkan penyakit ringan yang bisa berakibat fatal jika anda abaikan. Dalam menjaga kesehatan tubuh sehari-hari tentunya harus dimulai atau diawali dari niat pada diri kita agar lebih menghargai sehat, dengan demikian maka pola hidup dan pola makan tentunya dapat anda jaga agar kesehatan tubuh tetap terjaga.

Langkah-langkah yang perlu anda perhatikan dalam menjaga kesehatan tubuh sehari-hari yaitu dengan memperhatikan asupan gizi yang anda konsumsi, terpenuhinya kebutuhan vitamin dan mineral juga berpengaruh besar terhadap daya tahan tubuh anda yang dapat menghalau dari berbagai macam penyakit. Biasakanlah mengkonsumsi makanan sehat dan cukupi segala kebutuhan vitamin dan mineral melalui makanan dan buah segar, jika diperlukan anda dapat menambahkan multivitamin untuk tubuh. Perbanyak minum air putih, air putih dengan segala manfaat dan kebaikan untuk kesehatan anda tidak dapat dipungkiri lagi bahwa obat alami bagi semua jenis penyakit adalah dengan air putih ini.

Biasakanlah menjaga kebersihan disekitar tempat anda melakukan segala aktifitas rutin, dengan selalu menjaga kebersihan tentunya ruangan ataupun tempat yang tidak terawat yang merupakan rumah sumber penyakit tersebut akan sirna dan juga biasakanlah mencuci tangan anda. Dengan membiasakan mencuci tangan atau menjaga kebersihan tangan diharapkan agar tidak ada lagi kotoran atau kuman yang menempel pada tangan anda.

Cara beriktunya untuk menjaga kesehatan tubuh anda yang perlu anda lakukan adalah dengan melakukan olahraga secara rutin setiap hari, jika memang terlalu sulit anda melakukan olahraga rutin setiap hari maka mulailah menjadwalkan olahraga disetiap akhir pekan anda untuk melatih kebiasaan baru ini. Ketika melakukan olahraga anda tidak perlu melakukan olahraga berat seperti layaknya atlet ataupun seperti orang yang sedang melakukan bodybuilder, cukup melakukan olahraga ringan seperti jogging ataupun bersepeda.

Minumlah susu sebagai asupan tambahan untuk makanan sehat anda, susu memiliki manfaat sebagai penghilang racun yang terdapat pada tubuh.

Demikianlah artikel mengenai cara menjaga kesehatan tubuh agar terhindar dari berbagai macam penyakit, dengan menjaga kesehatan tentunya tidak akan anda mengeluarkan biaya untuk kesehatan anda. Yang perlu diingat adalah bahwa menjaga itu lebih baik daripada mengobati, biasakanlah menjaga kebersihan dan mengkonsumsi makanan sehat dan jalani pola hidup sehat agar kesehatan anda tetap terjaga.

Kamis, 05 Juli 2012

Cara Membersihkan Daki

Cara Membersihkan Daki
Keringat, kulit mati dan kotoran yang tidak dibersihkan secara maksimal dapat menyebabkan daki menumpuk dan kulit menghitam. Daki biasanya tidak mudah hilang meski sudah dibersihkan dengan sabun. Lantas bagaimana membersihkannya? Mari kita bahas cara membersihkan daki.

Berikut cara tradisional untuk membersihkan daki pada tubuh kita.. ^_^
Karena ini cara membersihkan daki/bolot secara alami maka kita membutuhkan bahan yang alami pula dan juga ini perlu dilakukan secara berulang-ulang untuk mendapatkan hasil yang maksimal.. langsung saja kita buat racikan untuk menghilangkan daki pada tubuh kita pertama ambilah segenggam beras dan cuci hingga bersih lalu sangrai dan blender hingga halus, Setelah itu masukkan perasan jeruk nipis ke dalam beras yang sudah di blender tadi. Oleskanlah ke seluruh tubuh anda sembari diurut-urut dengan seksama. Lakukan satu atau dua kali dalam seminggu jika anda rutin dengan cara itu InsyaAllah daki yang ada pada tubuh anda perlahan akan berkurang

Oiya jangan lupa mandi minimal 2 kali agar tubuh anda selalu bersih dari keringat dan kotoran agar terhindar dari daki. Sekian postingan tentang Cara Membersihkan Daki semoga bermanfaat.

Minggu, 01 Juli 2012

Disclaimer


Semua isi dan materi pada blog kesehatan ini didapat dari berbagai media seperti koran, majalah, maupun portal berita online. Yang mana pada semua artikel disini ditulis ulang oleh author dengan gaya bahasanya sendiri yang mudah-mudahan dapat dimengerti. 

Seluruh artikel yang terdapat pada blog kesehatan bertujuan untuk memberikan informasi seputar kesehatan dan perawatan terhadap kecantikan. Pada artikel yang terdapat di blog kesehatan tidak sepenuhnya dilakukan percobaan penggunaan bahan namun terdapat beberapa yang digunakan dan dibuktikan sendiri kegunaan dari bahan-bahan tersebut. jika dilain waktu terjadi suatu hal yang merugikan pihak ketiga maka hal tersebut bukan merupakan tanggung jawab kami.

Semua iklan dan link pihak ketiga juga bukan merupakan tanggung jawab kami. Silahkan mengunjungi web situs yang bersangkutan. Dan semua komentar pengunjung merupakan tanggung jawab dari setiap komentator.

Artikel yang terdapat pada blog kesehatan ini sepenuhnya boleh anda sebarluaskan namun tidak diperbolehkan meng-kopi paste secara keseluruhan. Siapapun memiliki hak untuk menyebarkan informasi yang berguna namun diharuskan dengan menggunakan bahasa tersendiri dan dapat mencantumkan darimana sumber ini didapat.

Site Map

Privacy Policy

If you require any more information or have any questions about our privacy policy, please feel free to contact us by email at arif_zebod@yahoo.com. 

At http://kesehatan1234.blogspot.com/, the privacy of our visitors is of extreme importance to us. This privacy policy document outlines the types of personal information is received and collected by http://kesehatan1234.blogspot.com/ and how it is used. 

Log Files
Like many other Web sites, http://kesehatan1234.blogspot.com/ makes use of log files. The information inside the log files includes internet protocol ( IP ) addresses, type of browser, Internet Service Provider ( ISP ), date/time stamp, referring/exit pages, and number of clicks to analyze trends, administer the site, track user�s movement around the site, and gather demographic information. IP addresses, and other such information are not linked to any information that is personally identifiable. 

Cookies and Web Beacons 
http://kesehatan1234.blogspot.com/ does use cookies to store information about visitors preferences, record user-specific information on which pages the user access or visit, customize Web page content based on visitors browser type or other information that the visitor sends via their browser. 

DoubleClick DART Cookie 
.:: Google, as a third party vendor, uses cookies to serve ads on http://kesehatan1234.blogspot.com/.
.:: Google's use of the DART cookie enables it to serve ads to users based on their visit to http://kesehatan1234.blogspot.com/ and other sites on the Internet. 
.:: Users may opt out of the use of the DART cookie by visiting the Google ad and content network privacy policy at the following URL - http://www.google.com/privacy_ads.html 

Some of our advertising partners may use cookies and web beacons on our site. Our advertising partners include ....
Google Adsense


These third-party ad servers or ad networks use technology to the advertisements and links that appear on http://kesehatan1234.blogspot.com/ send directly to your browsers. They automatically receive your IP address when this occurs. Other technologies ( such as cookies, JavaScript, or Web Beacons ) may also be used by the third-party ad networks to measure the effectiveness of their advertisements and / or to personalize the advertising content that you see. 

http://kesehatan1234.blogspot.com/ has no access to or control over these cookies that are used by third-party advertisers. 

You should consult the respective privacy policies of these third-party ad servers for more detailed information on their practices as well as for instructions about how to opt-out of certain practices. http://kesehatan1234.blogspot.com/'s privacy policy does not apply to, and we cannot control the activities of, such other advertisers or web sites. 

If you wish to disable cookies, you may do so through your individual browser options. More detailed information about cookie management with specific web browsers can be found at the browsers' respective websites. 

Contact

Untuk informasi dan berbagai macam hal mengenai blog kesehatan ini anda dapat menghubungi kami melalui email arifzebod@gmail.com

About

Blog Kesehatan adalah blog yang berisi kumpulan artikel mengenai kesehatan, diet, dan pencegahan beberapa penyakit yang diperoleh dari berbagai macam sumber baik cetak maupun media online seperti internet. Blog kesehatan membahas berbagai masalah kesehatan untuk keluarga anda.

Manfaat dan Khasiat Copyright © 2011 | Template created by O Pregador | Powered by Blogger